Source LINK
যারা মানসিকভাবে শক্ত, তাদের অভ্যাসও স্বাস্থ্যকর হয়৷ তারা নিজেদের আবেগ-অনুভূতি, চিন্তা ও আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন৷ আবার এমন অনেক জিনিস আছে, মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা যা করেন না৷
যারা মানসিকভাবে শক্ত, তাদের অভ্যাসও স্বাস্থ্যকর হয়৷ তারা নিজেদের আবেগ-অনুভূতি, চিন্তা ও আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন৷ আবার এমন অনেক জিনিস আছে, মানসিকভাবে শক্ত মানুষেরা যা করেন না৷
